Базен можете користити сваки дан од 06 до 21:30 час с тим да је од 19 часова гужва, тренинзи пливачких клубова.
На рецепцији базена наведите да сте запослени на РТРС и приложите идентификациони документ, они ће вас забиљежити на достављени списак.
Пливање је базични спорт а већина стручњака је сагласна да је најкориснији спорт за здравље и очување физичке кондиције.
Опушта, позитивно делује на кардиоваскуларни и респираторни систем, на развој мишића, али и на психу.
Приликом пливања тијело троши велику количину енергије а нема
оптерећења на зглобове.
0 коментара